PERSONAL TRAINING

Trainieren Sie effektiv und ziel­gerichtet: diskret im Studio oder mit Video Anleitung zu Hause.

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ERNÄHRUNG

Sie brauchen nicht "DIE", sondern "Ihre" Ernährungs­form: lang­fristig und ohne Jo-Jo-Effekt.

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EMS-TRAINING

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SENSOPRO
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PILATES
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 FITNESS-STUDIO

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SCHMERZTHERAPIE

COMING SOON

BODYCHECK

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OUTDOOR-TRAINING

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Gabriel Meier

Inhaber und Personal Trainer

Cécile Ackermann

Personal Trainerin


Thery-Ann Hinterreiter

Personal Trainerin


Sabine Amrein

Personal Trainerin


Christian Marxer

Personal Trainer


Alex Grabher

Personal Trainer

 

Anna-Maria Karlbauer

Pilates Trainerin
Lebensmitteltechnologin
Ernährungs- & Gesundheitstrainerin

PERSONAL-TRAINING

CHF 95 .00  

/45 Minuten

  • Erreichen Sie Ihre Ziele
  • Wunsch­gewicht erreichen, körperliche Fitness steigern, Freude an Bewegung erleben, Gesund­heit erhalten
  • Inklusive Ausdauer­training vor und nach jedem Training

ERNÄHRUNG

CHF 200 .00

/3 Monate

  • Mit Plan ab­nehmen oder Muskeln aufbauen
  • Optimale Zusammen­setzung von Mikro- und Makro­nährstoffen
  • Inklusive individuellem Ernährungs­plan und App

EMS-TRAINING

CHF 50 .00  

/20 Minuten

  • Elektrische Impulse lösen Muskel­kontraktionen aus
  • Keine Kabel, kein Anfeuchten, persön­licher Anzug, kein Auf­wand beim An- und Ausziehen
  • Inklusive Ausdauer­training vor und nach jeder EMS-Anwendung

PILATES

CHF 95 .00  

/45 Minuten

  •   Einzeltraining & Gruppencoaching
  • Athletic Pilates für Leistungssportler
  • Prä- und Postnatales Pilates Training
  • Power-Pilates für Toning & Gewichtsreduktion
     

SENSOPRO

CHF 65 .00  

/30 Minuten

  • Rehabilitation oder Spitzensport
  • Koordination unter Belastung
  • Bewegungskontrolle und Anstrengung
  • Stärke deine Wahrnehmung, optimiere dein Training 

FITNESS-STUDIO

CHF 30 .00  

/60 Minuten

  • Einzig­artiges Fitness-Konzept
  • Kabel­zug­geräte, Frei­hantel­bereich, klassische Kraft­geräte, Schlingen­trainer, Dehn- und Beweglich­keits­geräte sowie Cardio-Raum
  • Individuelle Betreuung

OUTDOOR-TRAINING

CHF 25 .00  

/60 Minuten

  • Fitness und Lebensqualität in der Natur
  • Wunsch­gewicht erreichen, Fitness steigern, Bewegung an der frischen Luft erleben
  • Gruppentraining mit Coaching
  • Nach Anfrage!

MASSAGE

CHF 65 .00  

/30 Minuten

  • Per­fekte Regeneration nach Ihrem Training
  • Entspannende und regnerierende Massagen nach dem Training, gegen Stress und/­oder Schmerzen

  • Massage­praxis in unseren Räumlichkeiten

Unsere Partner

Wir sind Miglied beim Schweizer Personal Trainer Verband (SPTV) und anerkannte SWICA Trainer.