PERSONAL TRAINING
Trainieren Sie effektiv und zielgerichtet: diskret im Studio oder mit Video Anleitung zu Hause.
ERNÄHRUNG
Sie brauchen nicht "DIE", sondern "Ihre" Ernährungsform: langfristig und ohne Jo-Jo-Effekt.
EMS-TRAINING
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OUTDOOR-TRAINING
Gabriel Meier
Inhaber und Personal Trainer
Cécile Ackermann
Personal Trainerin
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Sabine Amrein
Personal Trainerin
Christian Marxer
Personal Trainer
Alex Grabher
Personal Trainer
Anna-Maria Karlbauer
Pilates Trainerin
Lebensmitteltechnologin
Ernährungs- & Gesundheitstrainerin
PERSONAL-TRAINING
CHF 95 .00
/45 Minuten
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Erreichen Sie Ihre Ziele
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Wunschgewicht erreichen, körperliche Fitness steigern, Freude an Bewegung erleben, Gesundheit erhalten
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Inklusive Ausdauertraining vor und nach jedem Training
ERNÄHRUNG
CHF 200 .00
/3 Monate
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Mit Plan abnehmen oder Muskeln aufbauen
-
Optimale Zusammensetzung von Mikro- und Makronährstoffen
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Inklusive individuellem Ernährungsplan und App
EMS-TRAINING
CHF 50 .00
/20 Minuten
- Elektrische Impulse lösen Muskelkontraktionen aus
-
Keine Kabel, kein Anfeuchten, persönlicher Anzug, kein Aufwand beim An- und Ausziehen
-
Inklusive Ausdauertraining vor und nach jeder EMS-Anwendung
PILATES
CHF 95 .00
/45 Minuten
- Einzeltraining & Gruppencoaching
- Athletic Pilates für Leistungssportler
- Prä- und Postnatales Pilates Training
- Power-Pilates für Toning & Gewichtsreduktion
SENSOPRO
CHF 65 .00
/30 Minuten
- Rehabilitation oder Spitzensport
- Koordination unter Belastung
- Bewegungskontrolle und Anstrengung
- Stärke deine Wahrnehmung, optimiere dein Training
FITNESS-STUDIO
CHF 30 .00
/60 Minuten
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Einzigartiges Fitness-Konzept
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Kabelzuggeräte, Freihantelbereich, klassische Kraftgeräte, Schlingentrainer, Dehn- und Beweglichkeitsgeräte sowie Cardio-Raum
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Individuelle Betreuung
OUTDOOR-TRAINING
CHF 25 .00
/60 Minuten
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Fitness und Lebensqualität in der Natur
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Wunschgewicht erreichen, Fitness steigern, Bewegung an der frischen Luft erleben
- Gruppentraining mit Coaching
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Nach Anfrage!
MASSAGE
CHF 65 .00
/30 Minuten
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Perfekte Regeneration nach Ihrem Training
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Entspannende und regnerierende Massagen nach dem Training, gegen Stress und/oder Schmerzen
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Massagepraxis in unseren Räumlichkeiten
Unsere Partner
Wir sind Miglied beim Schweizer Personal Trainer Verband (SPTV) und anerkannte SWICA Trainer.
